|
Два дня подряд с утра на тощак показывает на 100 гр- меньше 😅. Радует что сдвиг есть . И не могу не отметить лёгкость в теле 🙌🏽😍.
|
75,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 20,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1558 kcal
|
Gras: 69,05g | Prot: 65,91g | Glu: 171,97g.
Petit Déjeuner: Геркулесовая Каша на Воде, Блины на Молоке, Золотая Долина Абрикосы Консервированные, Кофе (Растворимое), Геркулесовая Каша на Воде. Déjeuner: Свиной Фарш (Приготовленный), Макароны Отварные. Dîner: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Autre: Славянка Конфета Золотой Степ, Greenfield Чай Черный, Каждый День Сыр Брынза, Огурец (с Кожурой). plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de elyaars
|