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adharbert
Journal
05 août 18
Journal de adharbert, 05 août 18
Profil de adharbert
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finally got below 260, hopefully keeps going down
116,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
14,5 kg
.
Reste à parcourir:
30,4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 05 août 2018:
850 kcal
Gras: 55,79g | Prot: 72,98g | Glu: 13,42g.
Petit Déjeuner:
Holmes Smokehouse Hickory Smoked Bacon, Poached Egg.
Déjeuner:
Chicken Parmesan Casserole – Low Carb & Gluten Free.
plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine
19 supporteurs
Encourager
Commentaires
congrats on loss
05 août 18 par le membre:
baskington
That's great!
05 août 18 par le membre:
TracyHi43
That's awesome! You've got this!
05 août 18 par le membre:
nikeit
Fantastic. Keep going.
05 août 18 par le membre:
chesgreen
Yaaaaay! 👍👏
05 août 18 par le membre:
Pixie722
Excellent work. Let's go! #stillgrindtime #stayhungry #inspiringAF
05 août 18 par le membre:
jimmiepop
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Historique de poids de adharbert
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