Journal de Sadun Pimpula, 08 août 18

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2018

126,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg. Reste à parcourir: 17 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 août 2018:

610 kcal

Gras: 16,84g | Prot: 58,47g | Glu: 56,00g. Petit Déjeuner: Kahvi, Nutrilett Mokkapirtelö. Déjeuner: Nutrilett Kanakeitto, Kahvi, Kotimaista Täysmaito. Dîner: Kukkakaali, Pohjolan Juustola Rasvaton Raejuusto Maustamaton, Keitetty Kananmuna, Kotimaista Täysmaito, Kahvi, Nutrilett Kanakeitto. Snacks/Autre: Nutrilett Blueberry Shake, Kotimaista Täysmaito, Kahvi. plus...

3111 kcal

Exercice: Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...

Prenant 0,1 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

Tsemppiä 👍🏻👍🏻

08 août 18 par le membre: J0hQ


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