Journal de sallkr3, 08 août 18

The needle on the scale finally moved. Celebrated with a big salad!
73,0 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 5,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1003 kcal Gras: 39,44g | Prot: 48,31g | Glu: 127,36g.   Petit Déjeuner: Bananas, Milk (Nonfat), Cheerios, Walnuts. Déjeuner: Chef's Finest Sweetened Dried Cranberries, Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Kroger Walnut Halves & Pieces, Tangerine, Dole Romaine Lettuce, Tomatoes. Snacks/Autre: Zucchini Bread, Peaches, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (6 oz), Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Kroger Finely Shredded Parmesan Cheese, No Name Bread Crumbs, Tomatoes, Zucchini. plus...
Perdant 4,4 kg par Semaine

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Commentaires 
Wow! Great job!! 
08 août 18 par le membre: meldurfee
Woot!! Patience is your friend. Enjoy your sal-sal! 
08 août 18 par le membre: jengetfit123
Congrats! 😀 
08 août 18 par le membre: thalie11
Now that's the way to celebrate - congrats! 
10 août 18 par le membre: nikeit

     
 

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