|
deze schommeling was te verwachten... was gister ook wel ineens heel veel vanaf gegaan (-1.3 kg in 1 dag) máár dit mag de pret niet drukken!
na bijna 3 weken op de camping gewoon zeker 2 kg kwijt. Doel voor komende dagen: met of zonder schommeling gewoon ónder de 105 blijven (hmm tricky one... morgen verjaardag ;) )
|
104,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1543 kcal
|
Gras: 68,85g | Prot: 54,18g | Glu: 171,68g.
Petit Déjeuner: Linessa Yoghurt Drink, Lidl Kalkoensalami, Harde Kaiserbroodjes, AH Frikandelbroodje met Currysaus, AH Maple Pecan Vlechtbroodje. Déjeuner: Peijnenburg Ontbijtkoek. Dîner: Nasi. Snacks/Autre: BPC. plus...
|
Prenant 3,5 kg par Semaine
|