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-25kg na conta da balança. Muito feliz, pois um dia, cheguei a duvidar que fosse sair dos 3 dígitos. Olha aí o que a determinação e a perseverança fazem. Como eu já disse, desistir é pra quem não tem objetivos na vida. Vâmo que vâmo que o finde tá na área.. 💃💃💪😎
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88,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,2 kg.
Reste à parcourir: 3,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1444 kcal
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Gras: 110,37g | Prot: 80,18g | Glu: 45,45g.
Déjeuner: Copra Óleo de Côco, DIA Creme de Leite Uht, Quinta do Vale Queijo Mussarela, Abobrinha, Carne de Vaca Moída, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Autre: Sulminas Requeijão Cremoso, Rosquinha de Polvilho. plus...
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1964 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 40 minutes, Conduire - 45 minutes, Google Fit - 22 heures et 35 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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1 à 20 sur 24
 Commentaires
Parabéns!!!!! Uma frase que me incentiva muito e levo sempre comigo: 'se você está cansado de recomeçar, pare de desistir'. Quando a gente REALMENTE quer algo e se esforça pra isso, tudo é possível.
11 août 18 par le membre: Iris_Cristiane
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@Iris_Cristiane é verdade, por isso que parei de desistir. As pessoas já estão começando a perguntar se eu não vou parar de emagrecer, sempre respondo que ainda não cheguei no meu objetivo, qndo chegar, vou ver o que vou fazer. Ainda quero perder mais uns 16/18kg. É vou conseguir 😉💪😎
11 août 18 par le membre: Becca Brand
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11 août 18 par le membre: clarissamach
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11 août 18 par le membre: lore_petersen
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@clarissamach Não acho mto que seja, afinal de contas, tem gente aqui que serve mto mais de inspiração do que eu, mas mesmo assim, obrigada 😍🙈🙈
11 août 18 par le membre: Becca Brand
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@lore_petersen obrigada 💪😎🙈
11 août 18 par le membre: Becca Brand
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11 août 18 par le membre: clarissamach
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Parabéns querida amiga Rebsbrand 😊👊👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🎯👀💖⬇️⬇️⬇️⬇️💖
11 août 18 par le membre: Lu_leoninaa
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11 août 18 par le membre: jo lavor
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Parabéns pela.conquista. Você merece. 💟💟💟💙💙🌷🌷🌼🌷🌼🌷🌼🌷🌼🌷🌼🌷
11 août 18 par le membre: cristina.rosskamp
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@Lu_leoninaa obrigada sua linda ❣️
11 août 18 par le membre: Becca Brand
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11 août 18 par le membre: Becca Brand
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@cristina.rosskamp obrigada 😍❣️🙈
11 août 18 par le membre: Becca Brand
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12 août 18 par le membre: Lu_leoninaa
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parabéns, e obrigada pelo exemplo e incentivo! eu estava meio desanimada oq tenho uma jornada longa, sair dos 3 dígitos parecia uma tarefa impossível, mas ver seu comentário me deixou mais motivada!
12 août 18 par le membre: lusydow
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uhuuuuu.... Parabéns,minha linda!!! Gente focada é outro nível!!!! Siga forte! 😘🌸
12 août 18 par le membre: Laisfb
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12 août 18 par le membre: vida saudavel 50
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@lusydow eu nunca acreditei em mim, até que comecei a ver os resultados. É um passo de cada vez, que nos faz alcançar nossos objetivos. E sem perder o rebolado 💃💃 Continue firme e forte..
12 août 18 par le membre: Becca Brand
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@Laisfb foco e teimosia. Porq qndo todos ao meu redor disseram que eu não seria capaz, foi aí que de "teimosia", eu continuei. Obrigada 😍❣️
12 août 18 par le membre: Becca Brand
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@vida saudavel 50 obrigada e bom dia ❣️
12 août 18 par le membre: Becca Brand
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Historique de poids de Becca Brand
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