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Gisteren terug van vakantie, dus toch fijn om te zien dat calorieëntellen werkt. Nu vooral zo doorgaan.
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90,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1501 kcal
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Gras: 69,00g | Prot: 70,12g | Glu: 146,06g.
Petit Déjeuner: AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, Eat Natural Super Granola Extreme Cacao, Crownfield Granola Fruit & Noten, AH Galia Meloen. Déjeuner: Remia Friteslijn, Aviko Raspatat. Dîner: Rundergehakt, Bosui of Lenteui, Maïs, Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, Vitasia Chili Saus, AH Snack Tomaatjes, Jong Belegen 30+, AH Kipfiletblokjes, AH Avocado Eetrijp, Ijsbergsla. Snacks/Autre: Perfekt Extra Puur Chocolade, Crownfield Green Canyon Oats & Honey. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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