Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 avril 2008
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61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: 100%.
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1294 kcal
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Gras: 41,05g | Prot: 59,69g | Glu: 171,06g.
Petit Déjeuner: banana, milk 1%, multi grain cheerios. Déjeuner: Mini Pretzels, deli turkey, wheat bread, smoked cheddar. Dîner: cous cous, chicken thigh. Snacks/Autre: peanut butter cup, granola bar, crystal light. plus...
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1981 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Machine d'Exercice (Rapide) - 38 minutes, Repos - 14 heures et 32 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de JLM83
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