Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2010
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90,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,6 kg.
Reste à parcourir: 26,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1646 kcal
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Gras: 80,16g | Prot: 126,10g | Glu: 102,91g.
Petit Déjeuner: water, lemon pepper tuna, grilled chicken. Déjeuner: water, oat and honey bar, light ranch dressing, salad. Dîner: water, whole wheat pita, chicken salad, kung pao chicken. Snacks/Autre: oat and honey bar, water, lemon pepper tuna. plus...
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2862 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de jjguanlao
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