Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2018
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61 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1446 kcal
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Gras: 46,91g | Prot: 132,61g | Glu: 126,48g.
Petit Déjeuner: Кофе, Яйцо, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Геркулес Хлопья Овсяные. Déjeuner: Помидоры, Fish House Пангасиус, Чечевица Вареная. Dîner: Курица Вареная, Помидоры, Мёд, Кубанский Молочник Йогурт Греческий Термостатный, Гарнец Рисовая Мука, Кубанский Молочник Творог 5%, Яйцо. Snacks/Autre: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Груша, Магнит Грейпфрут. plus...
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372 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 30 minutes, Samsung Health - 23 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de nikos85mail.ru
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