Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 août 2018
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65,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1767 kcal
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Gras: 87,74g | Prot: 109,67g | Glu: 143,94g.
Petit Déjeuner: Tao Pan Artesanal Macrobiotico, Cacahuates, Huevo. Déjeuner: Granada, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua, Susalia Tostadas Horneadas, Hellmann's Mayonesa Light 55% Menos Calorias, La Huerta Ejote Cortado. Dîner: Tao Pan Macrobiótico Super Fibra, Los Volcanes Queso Panela. Snacks/Autre: Nueces Secas de Macadamia Tostadas (Saladas), Nestlé Coffee Mate Lite, Café, Manzana Verde. plus...
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3081 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Bain - 10 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Natation (Modérée) - 55 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 25 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de sofis_ticada
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