Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2018
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72,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1642 kcal
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Gras: 26,13g | Prot: 165,94g | Glu: 182,37g.
Petit Déjeuner: Café, Growth Supplements Proteína de Ervilha, Sashimi de Salmão, GUIN Arroz Japonês. Déjeuner: Batatas Fritas, Pronto Light Carne de Soja Moída, Suco de Laranja Natural, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). plus...
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2213 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Travail de Bureau - 6 heures, Conduire - 15 minutes, Lavar-louça - 1 heure, Repos - 5 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de brunocullen
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