Journal de ancajo, 31 août 18

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Heute Abend bin ich das erste mal mit mein Freund alleine über Nacht . Kind 4 j. schläft bei ihren Kumpel.
Jetzt Frage ich mich was kann man zu essen machen mit wenig Kohlenhydrate.

124 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg. Reste à parcourir: 24 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 31 août 2018:

1899 kcal

Gras: 120,21g | Prot: 136,62g | Glu: 68,95g. Petit Déjeuner: Hofmaier Paprika-Lyoner, Grafschafter Eiweißbrot (42g), Gutes Land H-Vollmilch 3,5% Fett. Déjeuner: Tomaten, Galbani Mozzarella Mini. Dîner: Knorr Tomaten Soße, Rote Paprika, Lidl Hackfleisch Gemischt. Snacks/Autre: Frankonia No Sugar Added Nougat, Quarkauflauf II. plus...

Prenant 0,2 kg par Semaine

11 supporteurs Encourager

Commentaires

Setz den Freund auf die Speisekarte;-) Gemeinsam Kalorien verbrennen

31 août 18 par le membre: pamina.1

gute Idee denke nur nich das ich davon satt werde 🤣

31 août 18 par le membre: ancajo

Bist dann eh zu abgelenkt um so was unwichtiges wie Hunger zu realisieren ;)

31 août 18 par le membre: juliemond1982

Man fängt an zu lesen die Spannung steigt 😁 und dann geht es doch nur ums Kochen

31 août 18 par le membre: Jamaikawaii

Wie kann man da ans essen denken?😮

31 août 18 par le membre: proudmary2010

Sie müssen ja zwischen durch Energie tanken 🤭

31 août 18 par le membre: Jamaikawaii

Mh, Tacos mit Salatblättern statt Tacos. Und die dann gefüllt mit texmex hack oder Hühnchen. Voll gut 👌

31 août 18 par le membre: xVax

Frauen denken immer nur an das Eine 😁😂

31 août 18 par le membre: Rit@mine

Ja ,schlimm und an das Andere

31 août 18 par le membre: pamina.1

Also, ich denke an Kekse und ihr😋😋🤣🤣🤣🤣🤣🤣

31 août 18 par le membre: unbreakable-0810

unbreakable-010 Kekskrümmel im Bett sind ungemütlich 🤷‍♀️

31 août 18 par le membre: Jamaikawaii

Ne ne, die esse ich nicht im Bett 🤣🤣

31 août 18 par le membre: unbreakable-0810

Werde low carb Kuchen im Bett essen und morgen die Bettwäsche waschen. Nich das die kleine auch im Bett essen will 🙈

31 août 18 par le membre: ancajo


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