Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2018
|
64,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1640 kcal
|
Gras: 68,44g | Prot: 113,78g | Glu: 155,54g.
Petit Déjeuner: Café, Cacahuates, Huevo, Manzanas Gala, Nestlé Coffee Mate Lite. Déjeuner: Cacahuates, Salpicón, Tao Pan Macrobiótico Super Fibra. Dîner: Tao Pan Macrobiótico Super Fibra, Hellmann's Mayonesa Light 55% Menos Calorias, Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua. Snacks/Autre: Café, Manzanas Gala. plus...
|
|
3056 kcal
|
Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure et 10 minutes, Bain - 10 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Natation (Modérée) - 1 heure et 12 minutes, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 3 heures et 58 minutes. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de sofis_ticada
|