Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 septembre 2018
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84,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 14,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2341 kcal
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Gras: 90,79g | Prot: 103,82g | Glu: 291,29g.
Petit Déjeuner: Яблоко, Фруктоза, Белая Мука, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яйцо. Déjeuner: Аква Минерале С Соком Черешня , Салат Айсберг, Груша, Оливковое Масло, Печень Куриная Жареная, Кедровые Орехи , Белая Мука. Dîner: Арбуз, Фили-Бейкер Шарлотка с Малиной. Snacks/Autre: Vici Креветки Очищенные, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков. plus...
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2635 kcal
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Exercice:
Scooter - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Niilit12
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