Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2018
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82,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 12,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1761 kcal
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Gras: 70,97g | Prot: 94,01g | Glu: 193,85g.
Petit Déjeuner: Хохланд Творожный Сыр, Яблочное Пюре с Сахаром, Домик в деревне Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Déjeuner: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Dîner: Шарлотка с Яблоками. Snacks/Autre: Аква Минерале С Соком Черешня . plus...
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3582 kcal
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Exercice:
Roller - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Niilit12
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