Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 septembre 2018
|
82,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 12,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1761 kcal
|
Gras: 70,97g | Prot: 94,01g | Glu: 193,85g.
Petit Déjeuner: Хохланд Творожный Сыр, Яблочное Пюре с Сахаром, Домик в деревне Кефир 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Déjeuner: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой). Dîner: Шарлотка с Яблоками. Snacks/Autre: Аква Минерале С Соком Черешня . plus...
|
|
3582 kcal
|
Exercice:
Roller - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Niilit12
|