Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2010
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93,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 40,8 kg.
Reste à parcourir: 11,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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832 kcal
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Gras: 16,55g | Prot: 141,16g | Glu: 41,49g.
Petit Déjeuner: snow crab , kraft fat free cheddar. Déjeuner: flax , oat bran and whole wheat lavash bread, spinach, nayonaise, strawberrys, 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts. Dîner: Fresh ground white turkey, pico, dole lettuce shreds, daisy light sour cream. plus...
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2926 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de smartin585
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