Journal de pagentes, 24 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 septembre 2018
73,5 kg Perdu jusqu'à présent: 21,5 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 septembre 2018:
1904 kcal Gras: 77,29g | Prot: 108,96g | Glu: 201,22g.   Petit Déjeuner: Pan Multicereales, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Café. Déjeuner: Cadí Mató, Pechuga de Pollo a la Plancha, Salsa de Pesto, Garofalo Radiatori. Dîner: Hacendado Yogur Natural, Hacendado Queso Mozzarella, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Huevo Cocido, Calabacines Tiernos. Snacks/Autre: Banana, Lindt Mint Intense, Melón. plus...
2237 kcal Exercice: Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Regarder TV - 3 heures. plus...
poids stable



     
 

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