Journal de Faat68, 24 sept. 18

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Yesssssss wat een verrassing 😁 Precies -20 kg vandaag ♥️♥️♥️
Zó de eerste 20 zijn eraf nou op naar de rest, ik ben er klaar voor 😂

130 kg Perdu jusqu'à présent: 20 kg. Reste à parcourir: 45 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 septembre 2018:

1462 kcal

Gras: 55,27g | Prot: 99,11g | Glu: 123,88g. Petit Déjeuner: AH Ongebrande Amandelen, Alpro Cashewmelk, Zonnatura Teff Oergranenontbijt, AH Verse Ananas Appel Mango Druif. Déjeuner: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Koffie. Dîner: Zanetti Mozzarella Di Bufala Campana, AH Witte Wijnazijn, Bertolli Olijfolie , AH Ijsbergsla, Oceansea Smoked Scottish Salmon, AH Groene Olijven met Witte Kaas, Freshona Red Kidney Beans. Snacks/Autre: Alpro Cashewmelk, Nescafé Gold White Choc & Pistachio Mocha, Semper Rosmarinknäcke. plus...

Perdant 1,8 kg par Semaine

71 supporteurs Encourager

Commentaires

Super. Keigoed bezig!

24 sept. 18 par le membre: bontehond88

Top👊🏻

24 sept. 18 par le membre: TommeyLou

Kanjer!

24 sept. 18 par le membre: Ikdenkkris

Wat goed 🔥🔥🔥 Zo zie je maar dat de aanhouder wint, yeah!

24 sept. 18 par le membre: Magheteenonsjeminderzijn

Goed gedaan!

24 sept. 18 par le membre: iemandhier

🎉

24 sept. 18 par le membre: adff

Superknap!! 💪🏻

24 sept. 18 par le membre: Cezanne07

goed gedaan!👍

24 sept. 18 par le membre: Rensie 1111

Lekker bezig zo!

24 sept. 18 par le membre: wvdzwart

wauww top mag ik vragen hoelang je er bezig bent geweest??

24 sept. 18 par le membre: Nalanmete1

Toppie!!!

24 sept. 18 par le membre: coco 05

20 kilo in +/- 28 weken is heel goed gedaan!

24 sept. 18 par le membre: Tijmpje

Wat goed zeg 👍 toppie!!!

24 sept. 18 par le membre: mariankrousen

🎉🎉🎉🎉🎉🎉♥️

24 sept. 18 par le membre: fromfattofaboulous

@Nalanmete1 - ik ben op 12 maart begonnen @Tijmpje - zijn dat 28 weken?! Ik geloof het ook ja 😂

24 sept. 18 par le membre: Faat68

Mooi hoor !

24 sept. 18 par le membre: annemiek rembil

👍 top gedaan!

24 sept. 18 par le membre: dani.p2

Goed bezig! Bijna op een derde. 🎉

25 sept. 18 par le membre: Supergirlmetmissie

Gefeliciteerd 🎉💪🏽

25 sept. 18 par le membre: Jomi2009

20 kg, dat is niet niks! Ga zo door en hou vol

30 sept. 18 par le membre: jong1432


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