Journal de jamiqua, 27 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 septembre 2018
66,0 kg Perdu jusqu'à présent: 28,3 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 27 septembre 2018:
393 kcal Gras: 21,73g | Prot: 21,02g | Glu: 32,46g.   Petit Déjeuner: Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk, Lawry's Chicken Fajitas Spices & Seasonings, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), America's Choice Bacon Thick Sliced, Apples. Snacks/Autre: Schiff Move Free. plus...
Perdant 4,4 kg par Semaine



     
 

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