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Onnellinenko
Journal
29 sept. 18
Journal de Onnellinenko, 29 sept. 18
Profil de Onnellinenko
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Siinäpä synttärilahja ite itelle -15
123,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
15,1 kg
.
Reste à parcourir:
64,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 29 septembre 2018:
1063 kcal
Gras: 39,51g | Prot: 66,09g | Glu: 109,67g.
Petit Déjeuner:
Viinirypäleet, Pirkka Karjalanpiirakka, Oivariini Vähärasvaisempi.
Déjeuner:
Maitokolmio Profit Proteiinivanukas Valkosuklaa, Oivariini Vähärasvaisempi, Lidl Luomu Ruispala 100%, Savuhovi Aito Saunapalvikinkku.
Dîner:
Punajuuret (Säilyke, Nesteet Valutettu), Rasvaton Maito, Risotto.
Snacks/Autre:
Pepsi Max Ginger, Täytekakku (ilman Kuorrutusta), Nestlé Kitkat.
plus...
2204 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine
36 supporteurs
Encourager
Commentaires
Onneksi olkoon 💐!
29 sept. 18 par le membre:
Pottu72
🌹
29 sept. 18 par le membre:
täti omena
Onnea 🍾
29 sept. 18 par le membre:
ämjiiwee
Kiitoksia 😃
29 sept. 18 par le membre:
Onnellinenko
Onnea, molemmista! 🤗
30 sept. 18 par le membre:
J0hQ
Kiitos 😄
30 sept. 18 par le membre:
Onnellinenko
onnea
30 sept. 18 par le membre:
anneli197
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Historique de poids de Onnellinenko
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