Journal de TMBoonstra, 30 sept. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2018
102,1 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 septembre 2018:
1013 kcal Gras: 39,76g | Prot: 38,74g | Glu: 116,78g.   Petit Déjeuner: Perfekt Aardbeien Extra Jam, Kips' Magere Smeerleverworst, Salami, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Lidl Fijn Volkorenbrood. Déjeuner: Perfekt Aardbeien Extra Jam, Havermout Muffin. Dîner: YumYum Chicken Flavour Noodles, Jumbo Curry, Mayonaise, Mora Frikandel, Lidl Fijn Volkorenbrood. plus...
270 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de TMBoonstra


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.