Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 octobre 2018
|
68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 68,9 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1539 kcal
|
Gras: 73,04g | Prot: 71,16g | Glu: 160,27g.
Petit Déjeuner: Варенье Сливовое (Домашнее), Каша Рисовая на Молоке, Икра Красная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной. Déjeuner: Тушеные Овощи, Сваренное Вкрутую Яйцо. Dîner: Салат Овощной (без Заправки), Подлива из Индейки, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Кабачки Жареные. Snacks/Autre: Салат Овощной (без Заправки), Магнит Персик, Билла Груша Дюшес. plus...
|
|
2152 kcal
|
Exercice:
Nordic Walking - 54 minutes, Repos - 17 heures et 51 minutes, Dormir - 5 heures et 15 minutes. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de SeLion2016
|