Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2012
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81,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,2 kg.
Reste à parcourir: 23,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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603 kcal
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Gras: 10,48g | Prot: 49,52g | Glu: 79,03g.
Petit Déjeuner: 1% Fat Milk, Whole Grain Biscuit, Coffee with Milk. Déjeuner: Parmesan Cheese (Grated), Mezzi Rigatoni, Cream Of Mushroom Soup (Canned, Condensed), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Mushrooms, Red Bell Pepper. Dîner: Cream Cheese Extra Light, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Low Carb 100% Whole Grain Wheat Bread. plus...
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2336 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de monika7724
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