Journal de pagentes, 16 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 octobre 2018
74 kg Perdu jusqu'à présent: 21 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1332 kcal Gras: 56,49g | Prot: 73,33g | Glu: 142,40g.   Petit Déjeuner: Pan Multicereales, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Café. Déjeuner: Cadí Mató, Cebollas, Hacendado Tomate Frito, Aceite de Oliva Extra Virgen, Lentejas, Chorizo de Cerdo, Pechuga de Pollo. Snacks/Autre: Nueces, Manzana, Lindt Mint Intense. plus...
2252 kcal Exercice: Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Regarder TV - 3 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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