Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2018
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71,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1644 kcal
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Gras: 80,53g | Prot: 131,15g | Glu: 103,04g.
Petit Déjeuner: Dulano Hähnchenbrust, Espresso, Rheinfels Quelle Lemon, TiP Süßstoff Tabletten, Doppelherz Sport Vitamine und Mineralien, Eiweißbrot mit Sonnenblumenkernen, Milfina Butter, Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln, Tomaten. Déjeuner: Fürstenkrone Eiersalat, Rohkost, Landjunker Putengulasch, Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten), Layenberger Protein Riegel Espresso-Nero, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Espresso. Dîner: Layenberger Protein Riegel - Espresso, Käse, Fischomelett mit Cheddar low carb. Snacks/Autre: Sprite Sprite, Layenberger Protein Riegel Kokos-Mandel. plus...
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3305 kcal
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Exercice:
Repassage - 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Dormir - 8 heures, Ménage - 4 heures, Repos - 1 heure et 19 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Cuisiner - 30 minutes, Regarder TV - 2 heures, Assis - 3 heures, Fitness - 41 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de galathee123
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