Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2018
|
66,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 70,8 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3506 kcal
|
Gras: 97,67g | Prot: 150,71g | Glu: 299,20g.
Petit Déjeuner: Варенье Абрикосовое (Домашнее), Билла Груша Дюшес, Варенье Сливовое (Домашнее), Pergale Бразильские Орехи в Молочном Шоколаде, Каша Рисовая на Молоке, Дивинка Имбирь Сушеный Молотый, Мандарины. Déjeuner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Приготовленная Брокколи (без Жира). Dîner: Сыр Российский, Bosti Frizzante Del Vino, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Форель Слабосоленая, Помидорка Томаты Чери Маринованные, Bonduelle Огурцы Маринованные, Снежана Заливное из Языка Свиного, Жульен Грибной, Помидоры Черри, Индейка Тушеная с Овощами. Snacks/Autre: Красное Яблоко, Салат Овощной (без Заправки), Чернослив Свежий. plus...
|
|
2051 kcal
|
Exercice:
Nordic Walking - 50 minutes, Repos - 16 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures et 20 minutes. plus...
|
Perdant 0,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de SeLion2016
|