S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
fat2fit69
Journal
22 oct. 18
Journal de fat2fit69, 22 oct. 18
Profil de fat2fit69
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Still readjusting to lower calories again. It’s weird I’m more energetic and feel better but I feel weaker.
120,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
11,2 kg
.
Reste à parcourir:
11,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Perdant 3,8 kg par Semaine
8 supporteurs
Encourager
Commentaires
That’s normal. Your body gets use to high intakes to stay strong so when you drop down it confuses your system. Give it time.
22 oct. 18 par le membre:
timhattey
lower calories is hard to achieve.(for me anyway). You are doing great!
22 oct. 18 par le membre:
Diminishing_ME
How low are you going?
22 oct. 18 par le membre:
MsEra
I get weak when my blood sugar drops I find making sure I always have a short and long glucose release meal when I eat works great
22 oct. 18 par le membre:
GI determined
MsEra it’s really hard to track. I have to taste food all day at my work. I’d say I’m just over 1000 calories.
22 oct. 18 par le membre:
fat2fit69
I have trouble in my own world because I cook from scratch most of the time and often deal with having to taste everything. It adds up big time sometimes. Even though I’m not doing a weight loss program I still like to have a handle on what I am putting in my mouth
22 oct. 18 par le membre:
Kenna Morton
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de fat2fit69
Voir l'Historique Complet