Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2018
|
66 kg
Perdu jusqu'à présent: 71,7 kg.
Reste à parcourir: 3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1618 kcal
|
Gras: 59,36g | Prot: 86,80g | Glu: 206,30g.
Petit Déjeuner: Творожная Запеканка с Изюмом, Белмолпродукт Сгущеное Молоко с Сахаром и Кофе (Волоконовское), Мандарин, Бабаевский Шоколад. Déjeuner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Приготовленная Брокколи (без Жира). Dîner: Котлеты из Щуки, Гречка Отварная, Аджика Домашняя с Яблоком. Snacks/Autre: Красное Яблоко, Билла Груша Дюшес, Мандарины, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Пятерочка Помидор Розовый. plus...
|
|
2011 kcal
|
Exercice:
Nordic Walking - 48 minutes, Repos - 17 heures et 26 minutes, Dormir - 5 heures et 46 minutes. plus...
|
Perdant 1,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de SeLion2016
|