Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 octobre 2018
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97,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 10,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1893 kcal
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Gras: 87,34g | Prot: 79,36g | Glu: 197,60g.
Petit Déjeuner: Body & Fit Smart Protein, AH Boerenkaas Jong Belegen 48+, Kokosolie, Honing, Body & Fit Sports Pancakes. Déjeuner: Mora Frikandel, Mayonaise, Zacht Wit Broodje, Jumbo Rundvlees Kroket, Bram Ladage Patat. Dîner: Rode Paprika, Courgette, AH Champignons, Uien, Gebakken Ei, Jumbo Bladspinazie. Snacks/Autre: AH Fruitsalade, Grolsch Alcoholvrij Bier, Olie Gepofte Popcorn, Grolsch Alcoholvrij Bier. plus...
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2783 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de JannemanNL
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