Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2018
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96,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1948 kcal
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Gras: 88,95g | Prot: 131,23g | Glu: 147,72g.
Petit Déjeuner: Body & Fit Smart Protein, Gebroken Lijnzaad, AH Boerenkaas Jong Belegen 48+, Body & Fit Sports Pancakes, Honing, Kokosolie. Déjeuner: Jumbo Filet Americain Naturel, Kips' Smeerleverworst, AH Stevig Grof Volkoren. Dîner: Calvé Licht & Romig, Gekookte Wortelen, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), AH Aardappelpartjes met Schil, AH Gegrilde Halve Kip. Snacks/Autre: Van Der Meulen Melba Toast Volkoren, Jumbo Eiersalade, Jumbo Tonijn Salade, Body & Fit Smart Protein, AH Excellent Coppa Di Parma, Yakult Yakult Plus, Grolsch Alcoholvrij Bier, Mora Oven Bitterballen, Mora Oven Mini Frikandel. plus...
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2452 kcal
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Exercice:
Bain - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de JannemanNL
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