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whoops... iets teveel midnight snacks gehad...😖
vandaag even heel héél streng wezen.. en we gaan voor een vast periode van minimaal 15 uur (ff checken of het niet te laat wordt dan 😅)
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102,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1414 kcal
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Gras: 72,07g | Prot: 30,94g | Glu: 157,83g.
Petit Déjeuner: BPC. Dîner: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Excellent Acacia Honing, Pindakaas, AH Fries Roggebrood, Erwtensoep. Snacks/Autre: Apple crisp, BPC. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de TMBoonstra
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