Journal de meldurfee, 31 oct. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2018
62,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 6,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1608 kcal Gras: 59,54g | Prot: 58,83g | Glu: 221,05g.   Petit Déjeuner: 2% Fat Milk. Déjeuner: Keebler Club Crackers Original, Chili Con Carne with Beans. Dîner: Schwan's Oriental Style Teriyaki Boneless Wingz. Snacks/Autre: Almonds, Zucchini Bread, Gala Apples, Brach's Autumn Mix Candy, Twix Twix (Fun Size), Harvest Snaps Snapea Crisps Wasabi Ranch, Kroger High Fiber Oats & Caramel Chewy Bars. plus...
2009 kcal Exercice: Full body challenge - 9 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 51 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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