Journal de stunted, 03 sept. 12

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2012
70,3 kg Perdu jusqu'à présent: 13,6 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2012:
1594 kcal Gras: 47,65g | Prot: 47,89g | Glu: 151,78g.   Petit Déjeuner: Whole Raw Almonds, Watermelon , Coffee (Brewed From Grounds) . Déjeuner: Frankfurter or Hot Dog on Bun. Dîner: Pasta with Meat Sauce. Snacks/Autre: Bananas, Chocolate Ice Creams , Vodka (90 Proof) , Lager, 100% Juice - Orange Mango. plus...
2359 kcal Exercice: Golf (Voiturette) - 4 heures et 30 minutes, Assis - 2 heures, Debout - 2 heures, Conduire - 1 heure, Étirement (Yoga) - 30 minutes, Repos - 7 heures, Dormir - 7 heures. plus...
poids stable



     
 

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