Journal de TMBoonstra, 05 nov. 18

🎉 we zijn er bijna!!! ik verander deze liet mijn doel pas als ik het werkelijk heb gehaald...😉
100,1 kg Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 novembre 2018:
1590 kcal Gras: 70,87g | Prot: 45,83g | Glu: 204,07g.   Petit Déjeuner: Cup-A-Soup Tomaat. Déjeuner: Thee, Honing, Brownie. Dîner: AH Gebakken Spekjes, Koolsalade, Maggi Champignonsaus, Volkoren Spaghetti. Snacks/Autre: Mayonaise, Dadel, Jumbo Bloemen Honing, Pindakaas, Euro Shopper Rijstwafel, Frikandel, BPC. plus...
2530 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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