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Julia_zav
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18 nov. 18
Journal de Julia_zav, 18 nov. 18
Profil de Julia_zav
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Кошмар как меня колбасит(((
71,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
18,6 kg
.
Reste à parcourir:
4,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 18 novembre 2018:
1369 kcal
Gras: 26,09g | Prot: 80,58g | Glu: 221,56g.
Petit Déjeuner:
Ясно Солнышко Каша Овсяная, Цельное Молоко.
Déjeuner:
Гречка, Помидоры, Пекинская Капуста.
Dîner:
Ичалки Сыр Диетический 27%, Фарш из Белых Рыб.
Snacks/Autre:
Помело.
plus...
2082 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 9,1 kg par Semaine
9 supporteurs
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Commentaires
Держитесь🤝
17 nov. 18 par le membre:
Аленка***
Аленка***, спасибо. Только и остается сцепить зубы и дальше продолжать.
17 nov. 18 par le membre:
Julia_zav
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Historique de poids de Julia_zav
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