Journal de Zizi M, 19 nov. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 novembre 2018
53,5 kg Perdu jusqu'à présent: 16,5 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2018:
949 kcal Gras: 51,77g | Prot: 69,14g | Glu: 55,38g.   Petit Déjeuner: Nozes Inglesas, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Brasil Frutt Amêndoa Natural. Déjeuner: Subway Cebola, Auguri Sorvete de Chocolate, Yoki Batata Palha Tradicional, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Acelga, Repolho-Roxo, Rosbife. Dîner: Uvas-Passas (sem Sementes), Yoki Batata Palha Tradicional, Cenouras, Cebolas, Subway Tomate, Alface Americana, Rosbife, Ovo Cozido, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Repolho-Roxo, Acelga. plus...
poids stable



     
 

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