Journal de Andreas Kunz, 22 nov. 18

😅😜
80,1 kg Perdu jusqu'à présent: 19,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 novembre 2018:
3907 kcal Gras: 119,92g | Prot: 331,28g | Glu: 371,90g.   Petit Déjeuner: Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Biotech USA Iso Whey Zero, Alnatura Flohsamen Schalen, Edeka Orangen Direktsaft, Getrocknete Feigen, Mein Q Fitness-Quark Vanille, Leinsamen, Farmer Cashewkerne, Zimt. Déjeuner: Reis (Gekocht), Pekingente. Snacks/Autre: Bananen, Biotech USA Iso Whey Zero, Biotech USA Casein Zero, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Fage Total 2%, Bitburger Alkoholfreies Bier. plus...
Prenant 9,1 kg par Semaine

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Commentaires 
Huch! ;)  
22 nov. 18 par le membre: Madam Glow
👋🏼😄- na bei über 5000kcal. gestern, muss ja was passieren! 😂👍🏻 
22 nov. 18 par le membre: Andreas Kunz
wiegt auch was die 5000😂 
22 nov. 18 par le membre: schockokrossi
😅👍🏻 allerdings! 
22 nov. 18 par le membre: Andreas Kunz
5000! Wow. Was bitte schön, hast du da gegessen, dass schafft man doch gar nicht! Außer man ist Dwayn Johnson! hi hi....  
22 nov. 18 par le membre: Madam Glow
😂 schau mal in meinem Diätkalender... ich schaffe schon 1500 zum Frühstück... 😉😃 
22 nov. 18 par le membre: Andreas Kunz
Du bist der Kracher! 👏🏼 Top Leistung und super Ergebnis! Es freut mich ganz besonders, dass nicht nur deine Ziele für dich erreichbar sind; ich finde es auch großartig, wie sehr deine Gesundheit und deine „körperlichen Beeinträchtigungen“ von deiner Disziplin profitieren!!! Ich freue mich sehr für dich! 💕😊🙋🏼‍♀️🎈 
22 nov. 18 par le membre: streetstylez
☝️ Ui! Danke! 🤗😊 
22 nov. 18 par le membre: Andreas Kunz
Hammer Nahrungsmittel ☯️☮️💪🏼🤓!  
22 nov. 18 par le membre: blue-cherry

     
 

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