Journal de Aubreyfit, 10 sept. 12

Still feeling really sick on new meds - weight gain still happening and feeling overwhelming bloating/fatigue. Check with doc.
56,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 septembre 2012:
563 kcal Gras: 13,17g | Prot: 44,70g | Glu: 70,96g.   Petit Déjeuner: Reduced Fat Swiss Cheese Slices, Baby Spinach, Life Balance Whole Wheat Tortillas Plus! (Medium), Red or Cayenne Pepper , 100% Liquid Egg Whites. Snacks/Autre: Caffe Latte with Pacific Soy Milk (Medium), Peaches, Greek Style Nonfat Yogurt with Fiber - Plain, Navels Oranges. plus...
1957 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures, Debout - 5 heures. plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine


Commentaires 
I hope you are feeling better now! 
26 sept. 12 par le membre: JJisFit4AA

     
 

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