Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 novembre 2018
|
57 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
|
|
1125 kcal
|
Gras: 61,49g | Prot: 60,76g | Glu: 83,14g.
Petit Déjeuner: Омлет с Молоком, Nescafe Gold, Волжские Просторы Масло Сливочное Крестьянское, Магнит Сметанковый Сыр 50%. Déjeuner: Куриные Грудки (Жареные), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Чай с Лимоном, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Лимонный Сок, Дижонская Горчица, Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое). Dîner: Беларусь Сыр Сметанковый, Дижонская Горчица, Лимонный Сок, Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое), Соль, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Куриные Грудки (Жареные), Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). plus...
|
|
1511 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de alaer.inc
|