Journal de MiuMauMiuskis, 30 nov. 18

✅ Takana badly nukuttu yö. Oikeastaan ei edes nukuttu vaan uneksittu. Porukan nuorin nukkunut miten nukkunut, ja mulla on ien turvonnut osin. Pitänee soittaa hamppikseen jahka kello tulee 8.. Phiuuuh. 🙄🤘
117,9 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 18 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 30 novembre 2018:
1066 kcal Gras: 37,27g | Prot: 80,97g | Glu: 104,60g.   Petit Déjeuner: Pensasmustikka, Rainbow Proteiinirahka, Myllyn Paras Kaurapuuro. Déjeuner: Paprika (Punainen), Kalapuikot, Saarioinen Rhode Island Salaattikastike, Sienikastike, Lanttu, Porkkanat, Tuorekurkku (Kuorineen), Kotimaista Suomalainen Jääsalaatti, Jauhelihapihvi. Dîner: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Findus Rapeaksi Paneroitu Seitifile, Apetit Vihreitä Papuja Paloina, Parsakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa). Snacks/Autre: Fast Pudix Proteiinivanukas Toffee. plus...
poids stable

10 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Tsemppiä päivään 👍🏻 
29 nov. 18 par le membre: J0hQ
Kiitos, kohta puoli välissä 😏 
30 nov. 18 par le membre: MiuMauMiuskis

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de MiuMauMiuskis


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.