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🎼🎵🎵🎶🎶 auf der Achterbahn nachts um halb eins didldidldip ... - ach nee, heißt ja Reeperbahn... egal, da geht’s auch rauf und runter... 😅😂
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80,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 19 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3918 kcal
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Gras: 161,41g | Prot: 251,84g | Glu: 355,53g.
Petit Déjeuner: DM Bio Quinoaflocken, DM Bio Walnuss Kerne, Vegji Lupinen Flocken, Getrocknete Feigen, Leinsamen, Alnatura Flohsamen Schalen, Biotech USA Iso Whey Zero, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Edeka Orangen Direktsaft, Banane. Déjeuner: Gekochtes Ei, Gemüsereis, Gebratene Ente. Snacks/Autre: Krombacher Radler Alkoholfrei, Bananen, Walnüsse, Milch 1,5%, Mein Q Fitness-Quark Heidelbeere, Biotech USA Casein Zero, Vegji Lupinen Flocken. plus...
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3011 kcal
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Exercice:
Musculation - 1 heure et 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 7,7 kg par Semaine
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 Commentaires
Guten Morgen, weist doch, wird sonst langweilig ;-). Wünsche dir einen tollen Mittwoch!
05 déc. 18 par le membre: Nizzy1988
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Moin 👋🏼😄 klar! Das ist jeden Morgen wie Weihnachten, man weiß nie was die Waage einem schönes beschert... ich bleibe immer gerne Kind und freue mich auf jede Überraschung! 👋🏼😎
05 déc. 18 par le membre: Andreas Kunz
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Auf der Reeperbahn gehts eher "Drunter und Drüber"
05 déc. 18 par le membre: marcothebrain
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Och Marco, "rauf und runter" ist da jetzt auch nicht so verkehrt als Bezeichnung ;)
05 déc. 18 par le membre: juliemond1982
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05 déc. 18 par le membre: marcothebrain
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05 déc. 18 par le membre: Andreas Kunz
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Guten Morgen hab einen schönen Tag 🙋
05 déc. 18 par le membre: MoFu27
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Uh... mir ist auch schon ganz schwindelig ;) Wunderschönen Tag, wünsche ich dir. Hoffentlich ist es bei dir nicht so verregnet und trostlos draußen.
05 déc. 18 par le membre: Madam Glow
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Guten morgen 😂😂 gibts ne Achterbahn auf der Reeperbahn?😂😂 schönen Tag wünsche ich
05 déc. 18 par le membre: Büffetsau
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🤔... auf dem"Dom" gleich nebenan...
05 déc. 18 par le membre: Andreas Kunz
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05 déc. 18 par le membre: Ismelda
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Hach ja. Da haste bestimmt zu viel im Fiti gepumpt und hast Wasser eingelagert. Morgen wird die Achterbahn wieder in die andere Richtung fahren. 😊💪🙆
05 déc. 18 par le membre: Haselmaus3
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🎢🎢🎢 - es bleibt spannend! 👋😎
05 déc. 18 par le membre: Andreas Kunz
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Vielleicht solltest du deine Waage mal ganz freundlich ansehen , der böse Blick hat hat wohl nix gebracht 😉😂😂😂
05 déc. 18 par le membre: buecherwurm_02
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Guten Morgen mein Lieber! Ich glaube nicht, dass du deine körperliche Entwicklung noch durch die Waage messen kannst. Die dient doch bestimmt eher zu deiner Belustigung 😊. Du baust doch Muskelmasse auf wie Sau, oder?! 🏋🏻♂️☝🏼Ich wünsche dir einen zauberhaften Nikolaus 🎅🏼 Tag 🙋🏼♀️
06 déc. 18 par le membre: streetstylez
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06 déc. 18 par le membre: Andreas Kunz
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06 déc. 18 par le membre: streetstylez
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Ich habe ees doch gstern schon gewußt. :)
06 déc. 18 par le membre: Haselmaus3
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06 déc. 18 par le membre: Andreas Kunz
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Historique de poids de Andreas Kunz
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