Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2018
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55,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1139 kcal
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Gras: 32,14g | Prot: 54,81g | Glu: 153,97g.
Petit Déjeuner: ПП Сельдь под шубой, Мёд, Хлебпром Хлеб Пастуший, Хохланд Творожный Сыр. Déjeuner: Greenfield Чай Черный, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Бондюэль Горошек Консервированный . Dîner: Greenfield Чай Черный, Пельмени, ПП Сельдь под шубой. Snacks/Autre: Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. plus...
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1502 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de alaer.inc
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