Journal de jamiqua, 09 déc. 18

it was my grandma in law's birthday party yesterday so diet didn't apply
70,5 kg Perdu jusqu'à présent: 23,8 kg.    Reste à parcourir: 7,0 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 09 décembre 2018:
1180 kcal Gras: 35,34g | Prot: 103,24g | Glu: 118,46g.   Petit Déjeuner: Bananas, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin, Publix Skim Milk. Déjeuner: Sea Queen Swai Fillets, Country Crock Light Butter, Cauliflower, Minute Instant Whole Grain Brown Rice. Dîner: Blackberries, Outback Steakhouse Prime Rib (8 oz). Snacks/Autre: Schiff Move Free. plus...
Prenant 11,4 kg par Semaine



     
 

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