Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 novembre 2018
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73,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,4 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2145 kcal
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Gras: 101,71g | Prot: 104,96g | Glu: 207,91g.
Petit Déjeuner: Pan Multicereales, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Café. Déjeuner: Cadí Mató, Pechuga de Pollo, Salsa de Pesto, Rana Gnocchi Gorgonzola. Dîner: Danone Yogurt Natural, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Autre: Banana, DIA Nueces Peladas, Manzana, Lindt Mint Intense. plus...
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2240 kcal
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Exercice:
Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Regarder TV - 3 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de pagentes
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