Journal de kbrammer, 21 juin 10

Oh boy I am far too old to stay out late and drink too much. Was sick all day yesterday. Had a great time but paid for it yesterday.
86,6 kg Perdu jusqu'à présent: 23,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1251 kcal Gras: 17,19g | Prot: 106,94g | Glu: 182,04g.   Petit Déjeuner: Carb Master, cottage cheese, Banana. Déjeuner: Mustard, Mini Portabella Mushroom, Kroger Chicken Tenders, Grapefruit, Oroweat. Dîner: Baby Carrots, Brussel Sprouts, Ground Turkey, hunts meat spaghetti sauce, Hunts Diced Tomatos, Mushrooms. Snacks/Autre: Banana, Special K Bar, Blueberries, Cantaloup, Special K Crisps, fish oil. plus...
2110 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de kbrammer


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.