Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2010
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59,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1265 kcal
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Gras: 30,67g | Prot: 44,22g | Glu: 178,26g.
Petit Déjeuner: soy milk, special k cereal. Déjeuner: broccoli, baked potato, prime rib. Dîner: sushi. Snacks/Autre: chocolate cake, kirin beer, Lemon Poppy Seed Bread. plus...
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1825 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 20 minutes, Étirement (Yoga) - 30 minutes, Repos - 7 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Meech
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