Journal de jamiqua, 28 déc. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 décembre 2018
69,0 kg Perdu jusqu'à présent: 25,2 kg.    Reste à parcourir: 5,5 kg.    Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 28 décembre 2018:
797 kcal Gras: 32,64g | Prot: 47,68g | Glu: 73,34g.   Petit Déjeuner: Daisy Light Sour Cream, Premier Bakers Gourmet Hamburger Buns, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Kraft American Cheese Slice, Jennie-O Turkey Breakfast Sausage Patties. Déjeuner: Great Value Skim Milk, Great Value Skim Milk, Beef, Noodles and Vegetables Soup (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, Mixture). Snacks/Autre: Schiff Move Free. plus...
Perdant 5,1 kg par Semaine



     
 

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