Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 janvier 2019
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77,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.
Reste à parcourir: 18,6 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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814 kcal
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Gras: 17,41g | Prot: 53,77g | Glu: 118,02g.
Petit Déjeuner: Great Value Dark Sweet Cherries, Spinach, NeoCell Super Collagen, Pure ly inspired organic protein powder ,decadent chocolate, Friendly Farms Unsweetened Vanilla Almond Milk, Equate Clear Soluble Fiber Powder. Déjeuner: Carrots, Nestle coffee mate sugar free creamy chocolate, Baby Carrots, Shrimp, Vegetable Oil, Hoisin Sauce, Bean Sprouts, Cabbage, Melissa's Egg Roll Wraps. Dîner: Turkey Breast Meat, Parmesan Cheese (Grated), Broccoli, Celery, Carrots, Swanson 100% Fat Free Chicken Broth (33% Less Sodium). Snacks/Autre: Apples, Coffee-Mate Sugar Free Creamy Chocolate Coffee Creamer. plus...
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2031 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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 Commentaires
02 janv. 19 par le membre: lynnmriley68
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lynnmriley68, Thank you. Been away too long and enjoying too much.
02 janv. 19 par le membre: muppet1956
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Historique de poids de muppet1956
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