Journal de Linda_93, 03 janv. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 janvier 2019
59,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.    Reste à parcourir: 7,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1319 kcal Gras: 59,54g | Prot: 93,25g | Glu: 74,36g.   Petit Déjeuner: Alpro Kokosmelk, Douwe Egberts Koffie. Déjeuner: AH Komkommer, AH Augurken, AH Ei, Perfekt Groentesoep, John West Tonijnstukken in Olijfolie, AH Roma Tomaten, All Seasons Gemengde Sla. Dîner: Aldi Olijfolie, Sweetbreads, Goose Liver Pate (Pate De Foie Gras, Smoked Canned) , Bolletje Geroosterd Brood, Blue Band Roomboter, AH Knolselderij Gekookt. Snacks/Autre: White Table Wine, Banana. plus...
1522 kcal Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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